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Le Népal est un pays où après un vol de deux heures depuis Katmandou, vous vous retrouvez au pied de l'Everest, et un hôtel avec douche chaude coûte moins qu'un café à Moscou. Ici, le trekking, les monastères bouddhistes et la nourriture de rue pour 200 roubles — tout est réel si vous connaissez les détails.
🌤 Quand partir
La saison optimale est octobre-novembre : temps sec, ciel dégagé, l'Himalaya visible sans nuages. La deuxième bonne période est mars-avril, quand les rhododendrons fleurissent sur les routes de trekking.
- Mousson (juin-septembre) : pluie chaque jour, sentiers glissants, certains itinéraires fermés
- Décembre-février : froid en altitude, mais Katmandou et Pokhara sont assez confortables
- Haute saison (octobre) : il est préférable de réserver les permis de trekking à l'avance
Astuce : si vous allez en novembre, réservez l'hébergement à Namche Bazaar 3-4 semaines à l'avance — en haute saison les hôtels sont rapidement épuisés.
🛂 Visa
Les Russes ont besoin d'un visa à l'arrivée (Visa on Arrival) à l'aéroport de Katmandou. Il est traité sur place en 15 minutes avec une photo et un formulaire complété.
- 15 jours — environ 3100 roubles (35 USD)
- 30 jours — environ 4450 roubles (50 USD)
- 90 jours — environ 8900 roubles (100 USD)
- Vous avez besoin d'espèces : dollars américains ou euros
✈️ Transport et hébergement
Il n'y a pas de vols directs depuis la Russie — vous volez via Dubaï, Doha ou Delhi. Un vol aller-retour avec correspondance coûte en moyenne de 45 000 à 70 000 roubles selon la saison.
- Bus Katmandou-Pokhara : environ 800 roubles, 6-7 heures
- Vol intérieur Katmandou-Lukla (pour le trekking de l'Everest) : à partir de 17 000 roubles
- Guesthouse à Thamel (Katmandou) : à partir de 900 roubles par nuit avec petit-déjeuner
- Hébergement sur le trekking de l'Annapurna : 300-600 roubles par nuit
Astuce : prenez des bus touristiques avec climatisation — les bus locaux réguliers sur les routes de montagne transforment 200 km en un calvaire de sept heures.
🍜 Nourriture et lieux
La cuisine népalaise est bon marché et copieuse. Dal bhat — riz avec soupe de lentilles et légumes — est le plat national servi avec des portions illimitées. En moyenne, le déjeuner dans un café de Thamel coûte 400-700 roubles, sur le trekking — 500-900 roubles.
- Katmandou : Pashupatinath, Boudhanath, Durbar Square — tout dans un rayon de 10 km
- Pokhara : couchers de soleil sur le lac Fewa et vues de l'Annapurna depuis la colline de Sarangkot
- Trekking du circuit de l'Annapurna : 160 km, 14-20 jours, permis environ 2700 roubles
🧳 Conseils pratiques
Le mal de l'altitude est réel : lors du trekking au-dessus de 3000 m, montez pas plus vite que 500 m par jour d'altitude. Les comprimés d'acétazolamide (Diacarb) sont vendus dans les pharmacies de Katmandou sans ordonnance — environ 400 roubles par boîte.
- Dollars en espèces — le seul moyen de paiement fiable : les cartes sont rarement acceptées
- Eau du robinet — seulement pour se brosser les dents, buvez seulement de l'eau en bouteille ou filtrée
- L'assurance avec couverture d'évacuation par hélicoptère est obligatoire pour tout trekking
Pour la connectivité au Népal, il est plus pratique d'acheter une carte SIM locale Ncell pour 400-500 roubles directement à l'aéroport. Si vous voulez résoudre le problème d'internet avant de partir — obtenez une eSIM de e7m.ru, tarifs à partir de 363₽, s'active en une minute sans visiter un bureau.
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